Aceites de alta calidad para la higiene bucal

La extracción de aceite (Gandusha) juega un papel particularmente fundamental en ayurveda. Es importante tener en cuenta que siempre debes desechar el aceite después de cepillarte los dientes. Los aceites convencionales como el aceite de sésamo o de coco, pero también aceites enriquecidos con hierbas. Los aceites herbales ofrecen un efecto aún mayor debido a sus valiosos ingredientes, pero no son del gusto de todos. El aceite seleccionado se dosifica inicialmente en 1 cucharada, luego se coloca en la boca y se tiene en la boca de 5 a 15 minutos moviéndolo por todas las zonas. Nota: No te olvides de los espacios interdentales. Después de los 15 minutos, el aceite se puede escupir en un paño y desecharse en la basura.